Träning

Bekanta dig med FSO:s snabbhetsstyrketips från lockdown-våren 2020. Nya postar uppladdade 24:e april.

Läs inlägget

Uppd. 16.3 - SSL och Arrangören informerar mera om Leimaus-arrangemangen under vecka 12...

Läs inlägget

13.3 uppdatering. Träningsdagarna INHIBERAS. FSO följer myndighetsrekommendationer att inhibera alla icke-nödvändiga tillställningar.

Läs inlägget

Uppdatering 16.3 - Pajulahti-lägret ställs in 10-13.4 Eventuellt arrangeras ett Pajulahti-läger senare under året, dock inte före slutet av maj.

Läs inlägget

12.3 Inhiberat på basen av myndighetsrekommendationer

Läs inlägget

Vörå Idrottsgymnasium arrangerar ett rekryläger 3-4.2 för unga orienterare intresserade av att söka till Vörå Idrottsgymnasiums orienteringslinje.

Läs inlägget

Se pågående vinterns FSO:s eller dess partners ban- och terrängtester här.

Läs inlägget

Årtiondets första FSO-träningsdag är på inkommande. Knock-out sprint by IF Brahe i Jakobstad samt sprintdrag och terrängträning by OK Trian i Sibbo.

Läs inlägget